産後受けてみて良かったなぁと思ったのは マドレボニータです。 マドレボニータとは https://www.madrebonita.com 何をするのかというと、バランスボールで運動した後、テーマに沿って話し合うというものです。 そのテーマは何かというと産後激変するテーマ…